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簡約的幸福破盤好物 博客來

博客來書店總發行量五百萬份電子報上最受歡迎的療心文字七大網路電子報發行人破天荒聯手相挺用力推薦 藝術家克倫姆說：「如果把生命的每一天，每一次呼吸，都看成正在雕琢的藝術品，那將是怎樣的生命形態？把自己想成一件未完成的藝術，每一天裡的每一秒，一件偉大的藝術創作隨著一次次的吐納而逐漸成形。」親愛的，來杯咖啡吧！不用那麼嚴肅，讓我們輕鬆對話，偉大的人生是在一呼一吸之間逐步完成的，也可以在拿起與放下咖啡杯之間完成。

幸福，其實很簡單！ 慵懶是一種品味，偷閒是一種幸福。在汲汲追求成功的同時，你曾認真想過自己要的是什麼嗎？在這本書裡，作者嘗試著用簡單對話的方式，希望激盪出更多的生命火花，讓我們博客來網路書局可以透過內省與深化，找到更真實的生命，以及幸福的根源。 這些對話真的很簡單，其實人世間的種種紛擾糾葛也很簡單，是人們自己將之複雜化了。

現代經濟社會給了我們太多複雜的理由。 找到簡單，找到美麗。因為對於人生要求太多，所以很多人不夠快樂；因為選擇別人口中的成功，所以很多人沒有了自己的夢想。 我們可以把秋天裡輕輕飄落的枯葉當成飛舞的蝴蝶，生命中絕對會有烏雲，但是聰明的你，一定可以注意到烏雲那道銀色的美麗鑲邊。

作者簡介博客來網路書店歡迎您何南輝雙魚座＋B血型＝生活在水裡的夢想魚。 喜歡山喜歡海喜歡風喜歡星空喜歡浮雲，喜歡天地有情之萬物。 最愛雨天沖杯咖啡坐在廊下聽滴答聲，痴痴呆呆望著對面遠山的煙雨濛濛；喜歡四處去旅行，最大的願望是能夠世界走透透；喜歡喝咖啡卻不會煮咖啡；喜歡浪漫卻不懂浪漫；喜歡玩卻不太會玩；喜歡文字其實並不太懂文字…… 曾在幾家出版社與雜誌社做過文字編輯跟主編工作。 現在是自由文字工作者，兼任宇河文化出版公司總編輯，從事書籍的企劃跟編輯工作，編編書、寫寫稿、看看人、曬曬陽光，悠閒生活在台北盆地邊緣的某個小角落。
寫了《從0到100億》、《做一個心靈富翁》、《向成功名人借經驗》、《讓幸福變成一種習慣》、《你還沒有輸》、《地球散步的豐收》、《沒有藉口》等十幾本書；在中國大陸出版的簡體版書籍有《做一個心靈富翁》、《向成功名人借經驗》、博客來《從0到100億》等。

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  作者： 何南輝    新功能介紹
• 出版社：知青頻道    新功能介紹
• 出版日期：2006/03/01
• 語言：繁體中文

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簡約的幸福破盤好物

內容來自YAHOO新聞

別內疚!爸媽們也要重拾愛情的呀~放下孩子蜜月去吧!

Photo／www.gettyimages.com

結了婚後的我們，一直很想要小孩；有了小孩之後的我們，卻成了最熟悉的陌生人！我們的世界怎麼會只剩下孩子跟柴米油鹽了呢？那曾經美好的愛情難道就這麼一點一滴被埋入忙碌的生活裡了？

有時我會懷疑，我到底有沒有結婚？從孩子出生之後，我的生活重心幾乎就是放在孩子身上。

雖然孩子帶給我快樂和歡笑，但不免還是有一種”我的世界只剩孩子”的感覺。尤其，我和先生已經好久沒有享受兩人世界，我們的社交生活也變小很多。

我們不想帶著4個拖油瓶出門，所以任何聚會，通常都只有一方參加，另一方留下來帶小孩，而留下來的通常都會是我。即使是家族小旅行，帶著4個孩子一起出門，就好像經歷一場戰爭似的，完全達不到旅行放鬆的目的。我多麼希望能再次享受只有我們夫妻倆人的旅行，於是我們決定計畫看看，可行度高不高？

以下是我們當時對各種狀況的評估，也許可以提供也想二度蜜月的各位，一些評估的方法，讓二度蜜月既愉快又無後顧之憂。

誰照顧小孩？

計畫旅行前，就開始尋找合適的保母，有些爺爺奶奶很樂意照顧，但考量老人家體力問題，可以多請一個保母或有經驗的親戚朋友與老人家配合，尤其孩子不只一個時，需要多一點人手或是有經驗的人協助。

萬一孩子有分離焦慮，怎麼辦？

無論媽媽或孩子，彼此離開一段時間，都會有分離焦慮的狀況，尤其2歲以內的小孩。如果你一直是孩子的主要照顧者，那麼在計畫旅行前，可以漸進地把孩子交給其他人照顧，由短暫的幾小時到半天、漸漸延長為一天，讓孩子對其他人也產生熟悉和信任。並且旅行的地點不要離家太遠，萬一真的搞不定，或有什麼緊急狀況，也可以儘快趕回家。

母乳哺育會成問題嗎？

對於親餵的寶寶，尤其是把媽媽乳房當作安撫用的寶寶，要跟媽媽分開幾天，會顯得特別焦躁不安。若寶寶有這種狀況，在計畫旅行前，就要漸進地以其他東西當安撫，如：奶嘴、手指、安撫巾等，並提前改成瓶餵，讓孩子適應。你也可以聯繫其他正在親餵的朋友，必要時能過來安撫你的孩子。畢竟旅行也只是3-5天的事，只要聯繫好、預備好，沒有什麼不能成行的。

其實，孩子的事還好處理，只要預備好，就算孩子會不習慣，也只是幾天而已。通常最難的是媽媽。媽媽會捨不得、放不下，就算出去也玩得不盡興。也許爸媽們可以先計畫短暫半天、一天的約會，夫妻倆去看場電影、吃頓燭光晚餐或者去找一件還沒孩子時，常常去做的事情，再漸漸增加為過夜的小旅行。畢竟，夫妻感情的維繫，也需要一點獨處的空間和時間。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/別內疚-爸媽們也要重拾愛情的呀-放下孩子蜜月去吧-004129136.html

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