破盤好物峨眉秘功八段錦本月獨享
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商品訊息功能:
內容簡介: 峨眉是與少林、武當齊名的中國武術三大流派之一；峨眉八段錦更是其中精功，剛柔相濟，內外兼修，練養結合，式法獨特，功效顯著。
本書共輯錄峨眉八段錦九大秘功：
一、藥王仙功八段錦
此功源自中國古代「藥王」孫思邈，乃醫家真傳導引秘功，運用內家修煉要訣，功法獨特巧妙。「八段諸術，動形行氣，舒筋柔骨，開泄腠理，活血通經，眾邪辟除，康命安樂」，堪稱養生經典。
二、內家水洪八段錦
此功作為內家水洪門養生精功，以柔致剛，剛中寓柔；理療保健，動靜相宜，功效持久。其中既有簡易、舒緩、柔韌之段，又有高難、發力、勇猛之段。其勁法、氣法細膩多變，內含暗勁、秘竅。
三、化拳無極八段錦
此功又名「無極化功八段勁」，是峨眉化拳中的一套健身養生功，練之可解郁化滯，舒心怡情，療病去疾，延年益壽，同時也是一套武術底功，練之使筋骨靈韌，身法靈便，反應靈敏。
四、岳門秘宗八段錦
此功功出名門，獨具特色，式架內斂，樁法偏低，剛中濟柔，短中加長，內外兼修。練之可以舒利筋骨，增益氣力，康健臟腑，祛病延壽，功效非凡。
五、混元一氣八段錦
此功由石枚友大師所傳。其練法內外相合，意力相合，神形相合，動靜相合，快慢相合，剛柔相合。其功效對於外形各節、內里諸臟、呼吸、意念、經絡、筋肉等，均有直接鍛煉收益及連帶保健作用。
六、黃林柔架八段錦博客來博客來網路書店
此功又名「柔和架」，架式舒和，動作徐綿，勁法內斂，變化輕便，呼吸自然，易學易練，非常適合初學者、體弱者、年老者。與「黃林七盤易筋經」一起被譽為「養生雙絕架」。
七、僧門大力八段錦
此功據說為南宋峨眉山金頂白雲禪師所創，不但養生作用明顯，如可理三焦、健脾胃、洗心火、愈勞傷等，而且強壯作用強，增力功效高，功偏於武，常被僧門傳人稱為「大力功」，作為武功必修之功。
八、禪功三合八段錦博客來網路書局
此功據說由峨眉靈岩寺高僧所創，多用坐式，輔以站式與卧式，三式結合，且借鑒禪修要訣，內外兼修，動靜相合，具有修心養性、強心安神、培元益氣、舒筋活血、防疾祛病、延年益壽等保健良效。
九、羅漢起床八段錦
此功又名「羅漢起床八段功」，是峨眉山寺廟內一些僧眾起床時常修的一種內功秘法，簡單易學，功效很好，可以醒腦提神，驅困解乏；吐故納新，去濁除郁；舒筋利節，消僵散滯。
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內容來自YAHOO新聞
Lyft聯手滴滴快的 向Uber下戰帖
（法新社舊金山16日電） 美國共乘服務新創公司Lyft今天宣布與中國大陸滴滴快的展開合作關係，Lyft也取得1億美元投資，協助升高對Uber的挑戰。
Lyft在部落格貼文表示，「有了合作關係，我們將共同努力，讓民眾前往中國旅遊時可用Lyft的app叫車到任何地點，並讓滴滴用戶在美國享有相同的服務。」
聲明說，滴滴砸1億美元投資Lyft，屬今年稍早5.3億美元融資的一環，當中也包括日本樂天、大陸的阿里巴巴和騰訊，以及投資家艾康（Carl Icahn）。
Lyft共同創辦人和總裁齊默（John Zimmer）說：「Lyft的創辦使命在於透過改善運輸來連結民眾和社區。我們十分開心能與滴滴快的合作，他們跟我們共享承諾，那就是改造城市，將民眾擺在第一位。」
滴滴快的總裁柳青表示，這項合作關係「讓我們得以聯手因應快速精進的全球革新和成長」。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/lyft聯手滴滴快的-向uber下戰帖-052010396--finance.html
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