哈燒新品施瓦辛格健身全書（全球第一健身書，施瓦辛格獨家授權中文版）好禮必備
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商品訊息功能:
內容簡介: 包含健身所有方面的一切知識，從健身的基礎理論、對訓練中各種因素的分析、適合各個階段的訓練計划，到對身體各個部位的分析、各種練習動作的詳細講解和對身體薄弱區域的改善建議，最后還有關於如何安排飲食和營養計划、如何避免和處理受傷的詳細內容。《施瓦辛格健身全書》有大量的插圖，由施瓦辛格及其他的著名健美運動員做示例，讓你更好地理解身體的各個部位和各種動作的要領，助你打造完美的身材。
阿諾德?施瓦辛格，世界上贏得健美頭銜最多的人，包括7次「奧林克亞先生」和3次「宇宙先生」。他是一位享譽全球的影視巨星，並曾擔任美國加利福尼亞州州長一職。另外，他還是一位成功的商人、投資者和作家。他和他的家人生活在美國洛杉磯。
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- 作者： 阿諾德·施瓦辛格
- 出版社：北京科學技術出版社
- 出版日期：2012/01/01
- 語言：簡體中文
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內容來自YAHOO新聞
LPGA馬拉松菁英賽2輪喊卡 張荷娜仍領先
（路透俄亥俄州錫凡尼亞17日電）南韓高爾夫選手張荷娜今天在LPGA馬拉松菁英賽（Marathon Classic）第2輪打出零柏忌、低於標準4桿的67桿成績，領先優勢擴大到2桿。
由於今天傍晚閃電不斷，第2輪臨時暫停，還有54名選手尚未完成比賽。 LPGA新秀張荷娜（Jang Ha-Na）在第2輪延後兩個多小時開打後，準備大展身手，但仍受背傷所擾，不得不單手揮桿。 23歲的張荷娜一開打就在前2洞抓下博蒂，個人後9洞再抓2鳥，包括她今天最後1洞第9洞10呎推桿射鳥。 張荷娜說：「我今天非常開心。」她開玩笑說：「有看到我單手揮桿嗎？看來打得比我雙手揮桿還好。」 同樣來自南韓的白圭貞（Q Baek）也揮出67桿，兩輪總計為低於標準7桿的135桿，落後張荷娜兩桿，暫居第2。 中國大陸的馮珊珊打出67桿、澳洲的坎普（SarahKemp）69桿、荷蘭的施瑞費爾（Dewi ClaireSchreefel）68桿，3人總桿均是136，暫時並列第3。中央社（翻譯）新聞來源https://tw.news.yahoo.com/lpga馬拉松菁英賽2輪喊卡-張荷娜仍領先-055019733--golf.html
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